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ニュースポーツ出前講座について
ニュースポーツとは
ニュースポーツは、子どもから高齢者までの幅広い年齢層が気軽に楽しめるスポーツとして普及しており、競い合うことよりも「楽しむ」ことが重視され、スポーツライフを豊かにするとして注目されています。技術や体力が必要とされている競技スポーツに比べると、(1)ルールが易しく、(2)運動量が調節でき、(3)年齢や体力差に関係なく楽しめるという特徴があります。
日頃、体を動かす機会の少ない方も、健康づくりや家族・地域での世代を超えたコミュニケーションづくりに取り入れてみてはいかがでしょうか。
地域への派遣指導
瀬戸内市では、スポーツ推進委員によるニュースポーツの派遣指導「ニュースポーツ出前講座」を年間を通じて行っています。派遣指導を希望する方は、種目・日時・開催場所・参加予定人数等を申込書に記入のうえ、希望日時の30日前までに教育委員会社会教育課へご提出ください。
ニュースポーツに必要な道具は、スポーツ推進委員で用意することもできます。お気軽にご相談ください。
出前講座種目【屋外】
(1)ディスクゴルフ
ゴルフコースを模した小型コースで、フライングディスクを専用のゴールにいかに少ない打数で入れらるかを競うゲームです。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(2)ターゲット・バードゴルフ
バドミントンの羽を取り付けたような形状のボールを、通常のゴルフで使用するゴルフクラブで打つゲーム(ミニゴルフ)です。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(3)ペタンク
目標球に、金属製のボールを投げ合い、相手より近づけることで得点を競うゲームです。ボールは転がすことも、空中に高く投げ上げることもできます。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(4)グラウンド・ゴルフ
ホールポストにできるだけ少ない打数でボールを入れていくことを競うゲームです。高度な技術を必要とせず、ルールが簡単でどんな場所でも楽しむことができます。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(5)スナッグゴルフ
ゴルフ初心者の方に基本的な技術やルールを学んでもらうために考案されたスポーツで、マジックテープで覆われたボールをターゲットにくっつけて打数を競うゲームです。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(6)ノルディック・ウォーク
2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。5分~10分の運動で効果を実感できます。
※目安となる参加人数:10人
(7)フレスコボール
味方同士でボールを落とさずにラリーを楽しむゲームです。目の前の相手は競う敵ではなく、パートナー(味方)であり、ペアでラリー回数やテクニックを披露し、採点が行われます。
※目安となる参加人数:20人
出前講座種目【屋内】
(1)ドッヂビー
柔らかいフライングディスクを使って行うドッジボールで す。短時間で運動量を確保できる種目です。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(2)シャフルボード
専用のコート上で、細長い棒(キュー)を使用して円盤(ディスク)を押し出し、得点を競うゲームです。
※目安となる参加人数:30人
(3)フロッカー
体育館などのフロアで行うカーリングで、木製ストーンを使用し、目標ストーンへ近づけるかを競うゲームです。
※目安となる参加人数:30人
(4)クロリティー(輪投げ)
得点盤上にある棒を目標にして行う輪投げです。投げた輪が目標を捉えられなくても、得点盤上に残れば得点が入るので、比較的簡単に得点を取ることができます。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(5)スカットボール
ボールをスタートラインからスティックで打って、得点穴に入れて得点を競うゲームです。7m×2m四方の平らなスペースがあれば、屋外でも屋内でも楽しめます。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(6)ポケットボール
ボールをスタートラインから打撃して、得点ポケットに入れるゲームです。通常は床の上で行いますが、台をテーブルの上に置き、手でボールを転がして行うこともできます。
※目安となる参加人数:何人でも可能
(7)キンボール
大きなボールを使って3チーム(1チーム4人)対抗で、ヒット・レシーブを繰り返し、ボールを落とさないようチームで協力し合うゲームです。
※目安となる参加人数:40人
(8)フレスコボール
味方同士でボールを落とさずにラリーを楽しむゲームです。目の前の相手は競う敵ではなく、パートナー(味方)であり、ペアでラリー回数やテクニックを披露し、採点が行われます。
※目安となる参加人数:20人