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令和8年度公民館活動の様子

更新日:2026年5月20日更新 印刷ページ表示

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せとうち歴史発見「最速攻略!宇喜多直家」令和9年3月7日

地域再発見ウォーキング「ウオーキングクエスト~伊木家の謎を追え~」 令和9年2月27日

ときめきチャレンジ「酒井龍一先生と日本画を描こう!」 令和8年12月6日

わくわくチャレンジ「はじめての3Dプリンター体験講座~つくる楽しさを体験しよう~」令和8年10月3日

「作ってみよう!素敵な季節の和菓子」 令和8年8月22日

「めざせ喜之助!はじめての糸操り人形劇」 令和8年4月18日から10月10日まで全6回

ときめきチャレンジ「ちょっとオ・ト・ナのワイン入門」 令和8年7月5日

古典文学講座「ようこそ『伊勢物語』の世界へ」 令和8年5月31日、6月7日、7月5日

ときめきチャレンジ「ヒンメリとお花のワークショップ」 令和8年5月17日

「腰痛・肩痛予防のためのセルフメンテナンス」 令和8年5月13日

せとうち歴史発見「最速攻略!宇喜多直家」      令和9年3月7日

開講予定です。みなさんのご参加、お待ちしております!

地域再発見ウォーキング「ウオーキングクエスト~伊木家の謎を追え~」 令和9年2月27日

開講予定です。みなさんのご参加、お待ちしております!​

ときめきチャレンジ「酒井龍一先生と日本画を描こう!」 令和8年12月6日

開講予定です。みなさんのご参加、お待ちしております!

「わくわくチャレンジ 「はじめての3Dプリンター体験講座」~つくる楽しさを体験しよう~」 令和8年10月3日

​開講予定です。みなさんのご参加、お待ちしております!

「つくってみよう!素敵な季節の和菓子」 令和8年8月22日

​開講予定です。みなさんのご参加、お待ちしております!

「めざせ喜之助!はじめての糸操り人形劇」      令和8年4月18日から10月10日まで全6回

開講中です。

​ときめきチャレンジ「ちょっとオ・ト・ナのワイン入門」 令和8年7月5日

​開講予定です。みなさんのご参加、お待ちしております!

(注釈)20歳以上を対象
(注釈)来館手段を確認します

古典文学講座「ようこそ『伊勢物語』の世界へ」    令和8年5月31日、6月7日、7月5日

開講予定です。みなさんのご参加、お待ちしております!

ときめきチャレンジ「ヒンメリとお花のワークショップ」 令和8年5月17日

​瀬戸内市邑久町在住の竹田恭子さんと斎藤祥子さんに講師を務めていただき、開講しました。

アトリエ花すけの竹田恭子さんはいつも素敵な笑顔です! 竹田さんの実のお母さまでヒンメリの部分を指導してくださった齊藤祥子さん

フィンランド語で「ヒンメリ」は「天」という意味があり、神様に見ていただき、豊作や繁栄、幸せを願う飾りとして北欧を中心に古くから親しまれています。

未就学児も参加してくれました!

まず、糸で三角形の麦わらを編み、一辺ずつ足して編んでいきました。

難しい所は講師とマンツーマンで!

乾燥が不十分な麦わらで失敗したことや、力任せに編むと繊維の方向で割けること、時間がたつと麦わらが飴色になって味が出てくることなど、先生からは経験談を交えながら軽快かつ明朗な説明がありました。

幼児から小学生、青年・中年層、高齢者と幅広い世代が参加されました。

子どもの参加者に先に選ぶように譲ってあげる大人の参加者たち!素敵!

途中、プリザーブドフラワーを選ぶ際には他の参加者が子どもの参加者に先に選ぶように話しかけるなどアットホームな雰囲気の講座となりました。

集中しているいい表情ですね!

組み上げたヒンメリに好きな色や形のプリザーブドフラワーを接着させて完成!

参加者みなさんの作品が完成!

なんと!参加者全員が満点の評価をつけられました!

「腰痛・肩痛予防のためのセルフメンテナンス」    令和8年5月13日

瀬戸内市中央公民館で腰痛・肩痛に悩める方向けの講座を開講!
BASE整骨院 代表・院長 森廣 岳さんに講師を務めていただきました。

 

講師写真

講師の森廣 岳さん

座学風景

まずは、肩痛・腰痛の原因を座学で学びました。

ストレッチ1 ストレッチ2

続いてストレッチなどの肩痛・腰痛のセルフメンテナンスの実践をおこないました。

 

みなさんストレッチをすることで体が楽になったほか、肩痛や腰痛のセルフメンテナンスの方法を学び、日々の生活にも生かせることに大変満足していたようです!

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