ふれあい学級　学級生の足跡

更新日：2026年10月1日更新印刷ページ表示

　開校式写真１　開校式写真5

　元NHKアナウンサーの森田恵子さんより、楽しみのネタを見つける、人とのちょっとしたつながりを持つことなどのヒントをいただきました。

　開校式写真2 　開校式写真２

　岡山アコーディオンクラブ会長の檜山武雄さんの伴奏でみんながよく知っている懐かしい曲を大きな声で歌い楽しいひと時を過ごしました。

　開校式写真４　開校式写真6

　岡山旭東病院リハビリテーション課の理学療法士藤田竜輔さんから腰の病気、膝の病気、予防と運動、骨を強くする方法等についてお話を聞きました。体重管理や簡単な運動を継続することが大切であることを再認識しました。

　　　　　　　　　　　　　　よい睡眠1 　よい睡眠2

　新見公立大学の井上　真一郎さんから睡眠についての基礎的な知識を学びました。

特に・眠たくなってから布団に入る！

　　・就寝時間にこだわらない！

　　・毎朝、同じ時刻に起床！　

　　の3点が心に残りました。

　　　　　　　　　　　　　　講習中1 　講習中2

　（株）明治の食育セミナーで「命を守る水　見直そう！水分補給」という演題で、

水の大切さについて話をお聞きしました。一日に約2.5リットルの水分摂取が必要で、

コップ1杯程度の水分を就寝時、運動時、起床時、入浴（前後）にとることが大切だ

ということも学習しました。

　　　　集合写真その1 　　　集合写真その2 　

　天候にも恵まれ、学級性28名が福山方面へ移動教室に行き、楽しい1日を過ごしました。

エフピコ福山リサイクル工場、福山自動車時計博物館での見学、中でもボンネットバスでの

乗車体験が非常によかったという声が多かったです。