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令和7年12月2日（火曜日）生活習慣病を食事で防ごう
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更新日：2025年12月3日更新
今日は５・６年の保健の授業で「生活習慣病を食事で防ごう」を学習しました。調理場から栄養教諭の先生に来ていただいて、生活習慣病になりにくい食事について、教えていただきました。ポイントは、5大栄養素をきちんと摂ること、量は給食一食を目安にすること、食べ物の組み合わせを考えること、朝食をきちんと摂ることなどということです。児童自身が考えた献立をアプリに入れて、摂取できる栄養素なども考えながら、理想の献立も考えました。食事の大切さを感じることができた授業でした。
