こころの健康づくり講演会を開催します

イライラしたり、落ち込んだり、いろいろ考えて眠れない…誰しも、一度は経験があるのではないでしょうか。
こころの不調は、大人でもこどもでも、誰にでも起こる可能性があります。

しかし、こころの不調をそのままにしていると、体にも不調をきたし、社会生活をうまく送れなくなってしまうこともあります。
自分らしく元気に過ごしていくためには、こころのSOSに気づき、上手に対処していくことが大切です。

3月の『自殺対策強化月間』にあわせて、こころの健康づくりのための講演会を開催します。
自分や身近な人の、こころのSOSに気づく方法、気づいたときの対応方法を、一緒に聞いてみませんか。
皆さんのご参加をお待ちしています。
　
こころの健康づくり講演会　ちらし [PDFファイル／270KB]

日時

令和8年2月22日（日曜日）午後2時～午後3時30分（開場：午後1時30分）

場所

瀬戸内市民図書館　つどいのへや

内容

講演 「こころのSOSに気づく力 ―自分と地域を守るために―」
講師 　社会福祉法人　岡山いのちの電話協会　事務局長　草苅　祐子　氏

定員

30名

年齢などの対象制限はありません。
瀬戸内市にお住まいの方で、講演内容に興味がある方であれば、どなたでもお申し込みいただけます。

申込方法・申込期限

令和8年2月19日（木曜日）まで
申込時に、名前と連絡先をお知らせください。
(1)電話またはFaxで予約する

Tel 0869-24-8031 Fax 0869-24-8081

(2)インターネットで予約する

以下のリンクから、お申し込みください。
https://35e8ea52.form.kintoneapp.com/public/瀬戸内市健康づくり推進課セミナー3?kviewer_lookup=令和7年度 こころの健康づくり講演会＜外部リンク＞

受講料

無料

備考

・手話通訳・要約筆記あり
・瀬戸内市民図書館との合同開催（もみわセミナーVol.81 健康医療情報セミナー）です。当日、会場内には、こころの健康に関する書籍の展示を行います。貸出もできますので、講演会とあわせて、ぜひご利用ください。