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*赤・黄・緑の分類は食育つうしん「食事のバランス」をご覧ください
ヤンニョムチキン [PDFファイル/139KB]
かみかみサラダ [PDFファイル/138KB]
きゅうりとトマトのサラダ
ほうれん草のツナ酢和え [PDFファイル/128KB]
ナムル風煮浸し [PDFファイル/138KB]
ベイクドポテト [PDFファイル/118KB]
チーズスープ [PDFファイル/150KB]
玄米フレークスナック [PDFファイル/137KB]
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