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災害への備え

更新日:2026年3月6日更新 印刷ページ表示

災害時に備えていますか?

近年、各地で大規模な自然災害が起きており、今後も南海トラフ地震など大規模な災害が予測されています。

大規模な災害が発生すると、流通やライフラインが停まり、食品や物資を手に入れることが難しくなります。
乳幼児・高齢者、疾患など個人の好みや身体状況に合わせて、3日~1週間分の備蓄をしておくことが重要です。

できることから少しずつ災害への備えを進めていきましょう。


具体的な備蓄のポイント​は、農林水産省ホームページ 家庭備蓄フォーラム<外部リンク>をご覧ください。

災害時に備えた食品ストックガイド 要配慮者のための災害時に備えた食品ストックガイド

災害にそなえよう!の画像

災害にそなえよう [PDFファイル/583KB]

食育つうしん「災害時の食料備蓄」をご覧ください。

 

配慮が必要な方は特に備えが大切です

災害時、普通の食事を手に入れるのが難しい中で、乳幼児、高齢者、慢性疾患、アレルギー疾患などがある方の食事はより手に入れることが難しくなります。

災害時に困らないためには、各家庭での備えが重要となります。
農林水産省ホームページ 家庭備蓄フォーラム<外部リンク>の「要配慮者のための災害時に備えた食品ストックガイド」や下記の資料・サイトを参考に、家庭での備えを見直してみましょう。

 

●災害時に乳幼児を守るための栄養ハンドブック(日本栄養士会)

災害時に乳幼児を守るための栄養ハンドブック

日本栄養士会ホームページ「赤ちゃん防災プロジェクト」<外部リンク>

 

●アレルギーっ子ママが考えた防災ハンドブック(LFA 食物アレルギーと共に生きる会)

アレルギーっ子ママが考えた 防災ハンドブック 画像

LFA Japanホームページ 「アレルギーっ子ママが考えた防災ハンドブック」掲載ページ​<外部リンク>

 

アレルギーポータル「災害時の対応」<外部リンク>

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