旬
旬とは、 自然の中で育てた野菜がいちばんおいしく、栄養価が高い時期のことを言います。
栄養たっぷりな旬の野菜を食べて元気な体をつくり、季節の変化を感じてみましょう。
春

夏

秋

冬

旬のたべもの [PDFファイル/430KB]
野菜を使ったレシピはサブサイト内「食育レシピ 副菜」等に掲載しています。
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